Retir de ioga equinocci de primavera

Retir de ioga equinocci de primavera

La natura segueix el curs, els cicles continuen, i tenim l’oportunitat de celebrar l’esplendor de la primavera.

La primavera és quan la natura comença a florir i despertar esplèndidament. Així, seguint el ritme de la Natura i connectant amb l’estació de la primavera, també és un bon moment perquè floreixin els propòsits que hem gestat durant els mesos de l’hivern, que són els mesos que ens proposen introspecció i reflexió.

T’oferim participar en aquest retir d’inici de primavera perquè, a través de la Natura, l’alimentació conscient, el ioga, la meditació i altres mètodes d’autoconeixement i creixement personal puguis donar forma i trobar els recursos necessaris per fer de forma harmoniosa els propòsits desitjats. Alliberant-nos de cuirasses, pors i dependències; per retrobar-nos amb la nostra essència que és: llibertat, seguretat, confiança, trobant en nosaltres mateixos, la inspiració i els recursos per fer front a qualsevol situació que ens surti al pas, empoderant-te amb la natura i la màgia grupal d’aquest espai.

Hem triat la primavera per transmetre el nostre ideal d’autosanació i harmonia, per equilibrar el cos físic, regular el sistema nerviós, calmar la ment, respirar l’energia de la Natura, sentir els teus propòsits de vida, que et nodreixis com et mereixes i t’ho passis esplèndidament en unió i compartint en un grup de persones amb els teus mateixos anhels. La proposta està oberta a persones de qualsevol edat i condició física, amb experiència o sense en l’àmbit del ioga i la meditació.

Tot això en un entorn a la natura, on la Núria i el Marc estaran sempre atents perquè la nostra estada i nutrició ens proporcioni experiències gratificants. Pensió completa (menjar vegetarià i ecològic), es tindrà en compte intoleràncies i al·lèrgies alimentàries (informar-ho en realitzar la inscripció). Entre activitats, podrem gaudir de tes o infusions de plantes cuidades i assecades a la casa.